Hantera stress och konflikter på jobbet – få stöd genom TYAs kurser

Gabriella Dawidson, projektledare på TYA
Gabriella Dawidson, projektledare på TYA

TYA erbjuder kurser för chefer, arbetsledare och skyddsombud som vill skapa välmående arbetsplatser där medarbetarna trivs och vill stanna. Gabriella Dawidson, projektledare på TYA, tipsar om viktiga kurser som kan minska stressrelaterade problem och förbättra samarbetet på jobbet.

– Med ansvar för arbetsmiljön kommer behovet av att kunna se hur organisationen mår. Våra kurser ger konkreta verktyg för att prata med individer och grupper, och därmed bli tryggare i sin roll, säger Gabriella Dawidson.

Kostnaden är antingen subventionerad eller så ingår den i TYA-avgiften.

Konflikter och stress – viktigt att hantera

Till skillnad från andra områden inom ämnet arbetsmiljö kan den här typen av ämnen ibland upplevas som känsliga.

– Om ett räcke vid en trappa är trasigt, då är det uppenbart att det finns en risk för fallolyckor. Men om någon i en arbetsgrupp mår dåligt kan det vara svårare att hantera, säger Gabriella Dawidson och fortsätter:

– Men det är jätteviktigt att ta tag i sådana frågor. Om konflikter och stress ignoreras kan det bli kostsamt – både i form av sjukskrivningar och hög personalomsättning.

Kurserna ger praktiska råd

Maria Ek, Prestationsbyrån
Maria Ek, Prestationsbyrån

Maria Ek på Prestationsbyrån är kursledare för flera av TYAs kurser som syftar till att förbättra arbetsmiljön och öka välmåendet på arbetsplatsen. En av dessa är kursen Din stress och andras.

– Kursen handlar om att få en grundläggande förståelse för hur vi som mänskliga varelser fungerar och hur stress kan ta sig uttryck, säger Maria Ek.

Genom att förstå stressens funktion och vikten av balans mellan arbete och återhämtning, får deltagarna praktiska strategier för att hantera stress, både för egen del och för sina medarbetare.

“Det startar med ledarskapet”

För de som vill arbeta på en mer övergripande nivå med arbetsmiljön finns kursen Att skapa en välmående arbetsplats. Kursen bygger på föreskrifterna inom organisatorisk och social arbetsmiljö, OSA. Fokus ligger på verktyg för konflikthantering och att förebygga kränkande särbehandling.

– Mycket av det här arbetet startar i ledarskapet. Vi pratar om vad man som ledare kan jobba med hos sig själv, säger Maria Ek.

Viktigt att vara väl förberedd

Med TYAs kurser får chefer och arbetsledare möjligheter att utveckla sitt ledarskap, med fokus på tydlighet, förväntningar och konflikthantering. Gabriella Dawidson betonar att syftet med TYAs kurser är att stötta arbetsledare i att skapa en trygg och hållbar arbetsmiljö med hjälp av framförhållning och bra verktyg.

– Som arbetsledare kan man ibland ställas inför situationer där man tvingas gå utanför sin komfortzon. Det kan vara känslomässigt laddat och då är det viktigt att vara förberedd.

Läs mer och anmäl dig till kurserna här

Dela