Ergonomi och hälsa
Kursnr: 10039 Antal dagar: 1
Hur använder du din kropp i arbetet? Tunga lyft eller stillasittande arbete? Kursen lär dig hur du ska ta hand om din kropp för att må bra.
Intresseanmälan
Kursinformation
Innehåll & mål
Företagsförlagd kurs, kursen erbjuds som halvdag- eller heldagskurs beroende på önskad omfattning.
Distanskurs kan eventuellt erbjudas om behov finns.
Kursen utformas utifrån de personalkategorier som deltar och den aktuella arbetsplatsens förutsättningar.
Kursen ger dig kunskaper om:
Hur kroppen fungerar och reagerar vid belastning.
De vanligaste ergonomiska riskerna i arbetet.
Lämplig och skonsam arbetsteknik.
Vikten av återhämtning, sömn och bra kost.
Målgrupp
Anställda på TYA-anslutna företag.
Pris
Företagsförlagd kurs - Kontakta TYA för offert.
Övrig information
Kursen genomförs på arbetsplatsen.